「かっこいい・かわいい・おしゃれ」が大好きな1990年生まれ、神奈川県出身。
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食べ物のスペシャリストである、栄養士が絶対に口にしない”食べ物・飲み物”が話題になっている。
こんなの食べるなって言われても無理だわ。
ソーセージの肉が色んな部位を使っているらしい。でもうまいじゃん、無理!
ここでは、甘い炭酸飲料とのこと。糖分摂取が問題。月1〜2回に抑えるといいらしいが、無理!
合成着色料ってお菓子が多いのかな?無理!
ダイエット食品を食べるよりも多少カロリーが高くても本物を食べるべきらしい。
ダイエット系の飲料は、甘味料が大量に入っているらしい。脳卒中や心筋梗塞、うつ病のリスクを上げるんだって!普通のコーラにしよう!ってか、炭酸自体ダメなんでしょ?
トランス脂肪酸てケーキとか、お肉(肩ロース、サーロイン、はらみ)、マヨネーズとかに含まれてるんだって。こんなの食べるなって言われたら、食べるもんなくなるじゃん。
ネタとしては面白いけど、実際にコレだけ制限されるのは無理だよね。特に炭酸系は欠かせない。
via : 栄養士が絶対に口にしない“カラダに悪い食べ物・飲み物”6選 | IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
